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这是快乐的一周

2020-05-03
伍子蛇 发布在 信天翁
798
2min
1517 °C
生活如此美好

这一周,我们去搞了露天的BBQ Party,也是临时起意,启荣本来给五一准备的食物被我们这一天就给搞完了,有牛肉、五花肉、虾、三文鱼、臭干子……伴着烤肉和以前的故事,我们五个人一起共饮了七提酒。

三两老友坐在湖边吃着烤肉喝着酒,吹着牛,听着歌,累了就在旁边的充气沙发躺一躺,还真的很久没有这么惬意了。

小金在沙发上
烤肉中
To be a better man 丨 第一周

这周也是我执行计划的第一周,每天都在六点到六点半之间起床,洗漱完开始看书,也辛苦了鞭子群的朋友对我严格的监督。

「 To be a better man | PLAN 」
信天翁
伍子蛇

这一周执行下来还是有一些感受,其中有三个计划:

① 工作日不晚于7:30起床,其实来说不太有难度的一条,但也确实有一天我起来洗漱完开始看书,看了差不多一个小时,就不知不觉趴在桌子上又睡着了。所以要早起前一天还是必须要早睡。

每天要花半个小时洗漱,确实比较磨蹭了

② 一周至少跑步两次,每次不可少于1km。这按理来说也不难的,以前只要跑步就要跑4km,但现在的我确实缺乏运动,直到周日的今天身体才对跑步适应了一些。

③ 一周至少读400页的书或者2本,题材不限。这条计划那就他么真的不简单了,很多的书都是一分钟看不了一页的,还要细细的品味一番,做点笔记。哪怕一分钟一页,也需要不间断的七个小时才能看完400页,如果看的慢一点或者读的书深奥一点,可能就需要十几二十个小时了。清发问我是不是要把量减少一半,我说不用,话已经说出口了就要去完成。

坚持下去我今年还可以看差不多70本书,那打个对折可就少了三十多本呐,还是对自己狠一点,来弥补一下之前少读的书吧。

总结

改变的感觉挺好的,读书也很惬意,早上的风也很清凉,晚上跑步的汗水也很舒服。

干脆每周我们都来组织点活动吧,比如露营,比如爬山看日出,钓鱼?@小金@启荣@雪薇@叉叉

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討論區
  1. 匿名 says:

    一万小时定律,感觉自己任重而道远。。

  2. METEOR says:

    不管怎么说,我总觉得,跟朋友在一起是最快乐的时间无论干什么

  3. 因为工作的原因很少有空和朋友一样这样,挺向往你这样的生活

    1. 伍子蛇 says:

      哈哈,今天又是switch+烧烤趴,吃过午饭就去嗨起来了~
      对于你有了家庭,可能和朋友的聚会就少了,工作生活还是要平衡起来,带上家人或是朋友,周末出去嗨~

      1. 我觉得带孩子们一起的亲子游更有意思,只是朋友们工作都忙,想要凑在一起出游比较难。

  4. yhd says:

    这周也安排了去烧烤哈哈

    1. 伍子蛇 says:

      其实不是的,缺什么补什么,以前很长时间没看书了,读书帮助思考,毕竟很多书都是别人的毕生所想。

      1. 非礼勿言 says:

        但你看书的速度也很快啊,一周400页或者2本……不敢想……

        1. 伍子蛇 says:

          确实,量不小,第一周过后我就感受到了。。。
          但是每天都看,还是看得了的

    1. 伍子蛇 says:

      哈哈,本来这周日就要整起的,买的新烤架还没到,下周整起~

  5. 森木志 says:

    不小心按到f12触发了一个小彩蛋嘿嘿

    1. 伍子蛇 says:

      你是第二个发现这个彩蛋的~
      话说做不做logo,哈哈

    2. 伍子蛇 says:

      还有ctrl+s的彩蛋,其实除此之外,还有蛮多这种东西,哈哈

  6. 海参 says:

    不@我

    1. 伍子蛇 says:

      来日本搞和牛~

  7. Andalue says:

    最后艾特4连击太骚了哈哈哈

    1. 伍子蛇 says:

      可惜我朋友中就我玩博客,已经计划下一次活动了,新的烤架已经购买,哈哈

      1. Andalue says:

        下一次在哪活动啊?

        1. 伍子蛇 says:

          比较没有创意,大抵还是湖边😂,升级一下装备

          1. Andalue says:

            天气热了可以去湖里游泳哈哈哈

        2. 伍子蛇 says:

          哈哈,还差一个氛围组领舞的你来给蹦野迪开个头。
          上次活动只有我和小金喝了点酒开始扭,其他人都完全动不起来,压抑了内心的小宇宙

          1. Andalue says:

            这种人就该推到湖里去哈哈哈

        3. 伍子蛇 says:

          哈哈,好想法,下次有招了~

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